美活☆バナナの黒ゴマ豆乳スムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 バナナはお尻の方から皮をむいて、３等分くらいにします。
- 2 バナナ、豆乳、黒すりごま、はちみつをＦＰかハンディブレンダーでミックスして完成です。
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- 料理名
- バナナスムージー
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