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オクラと納豆と長いものネバネバ和え レシピ・作り方

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なんこつ3
簡単にできるので、もう一品欲しいときに。
みんながつくった数 9

材料(2人分)

おくら
2〜3本
納豆(ひきわりか小粒納豆)
1パック
長芋
10cm
麺つゆ(またはポン酢)
大さじ1
白ごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラはさっと茹でる。
    長芋は皮をむいておく。
  2. 2
    オクラは1cmの小口切り、長芋は1cm角に切る。
  3. 3
    ボウルにオクラ、長芋、納豆、麺つゆ、白ごまを入れて混ぜて、器に盛る。

おいしくなるコツ

写真は長芋を大きく切りすぎたものです・・・ 同じ大きさに切った方が、食感が良くなります!

きっかけ

ローソンのネバネバサラダが好きで、似たようなものを安く作りたかったので。

公開日:2015/05/28

関連情報

カテゴリ
その他のサラダオクラ長芋
料理名
オクラと納豆と長いものネバネバ和え

このレシピを作ったユーザ

なんこつ3 北海道に生まれて、自由に放牧されて育つこと28年。 ダイエットとは無縁の生活を送っています。今日も元気に肥育中です/(^o^)\

つくったよレポート( 4 件)

2019/04/25 23:11
おいしかったです
yandy
レポありがとうございました!さっぱりでちょっとした箸休めにいいですよね(^ ^)
2018/10/03 16:35
納豆の期限が今日までだったので初めて作ってみました♥もしかしたら…と思いわさびを少々入れてみました!とても美味しかったです!リピします(*・ω・)ご馳走様です♥
basasi.
な、成る程ー!わさびは盲点でした!!すごく美味しそうですね!!(*⁰▿⁰*)ぜひ我が家でもやってみようと思います♡ レポありがとうございました!

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