チーズとヘルシーゴマドレのサラダ♪ レシピ・作り方
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材料(3人分)
作り方
-
1
レンジで加熱消毒した容器にヨーグルトと牛乳を入れてダマにならないように混ぜ合わせ、ヨーグルトメーカーで40度で8時間おきヨーグルトを作る。
冷蔵庫で冷やしておく。 -
2
レタスはたべやすくちぎっておく。
キュウリは斜め輪切りに。
チーズは5mm角に切る。 - 3 器にレタス・キュウリを盛り、ゴマドレッシングとヨーグルトを混ぜたものをかけ、上にチーズをトッピングして出来上がり!
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