ノンオイル☆簡単パンプキンナッツ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャの種は、よく洗い、水気を拭きます。

2. 2

   耐熱皿に種を並べ、レンジで3分ほど加熱します。

3. 3

   フライパンで焦げないように乾煎りします。
   少しきつね色になったら、塩をします。
   美味しいナッツの出来上がりです。