簡単ノンオイルにんじんドレッシング レシピ・作り方

簡単ノンオイルにんじんドレッシング
にこにこママ11
にこにこママ11
たくさんすりおろして混ぜるだけ。にんにく、しょうがは、お子さんは辛く感じるようなので、調節してください。ゴマはよくするとお通じによいです。

材料(10人分)

作り方

  1. 1 野菜はすりおろす。調味料を入れてシェイクすれば

    できあがり。

    冷蔵庫にいれてね。

きっかけ

にんじんがたくさんあって、ドレッシングを作ったところ、サラダだけでなく、いろんな料理にあう。野菜がもりもり食べれる。

おいしくなるコツ

丸ギザがたくさんあるおろし器でおろしてもいいし、 ハンドミキサーで混ぜてもいいです。 保存がききますが、おいしくて ペロッと食べちゃうかも。 ごまはそのままより、ごますりをした方が、腸に効くとテレビで医師が話していました。

  • レシピID:1970001712
  • 公開日:2011/05/04
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カテゴリ
和風ドレッシング
料理名
ドレッシング
にこにこママ11
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つくったよレポート(2件)

  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2012/09/01 20:40
    簡単ノンオイルにんじんドレッシング
    簡単でノンオイルで美味しくて助かりますね。少量作ってみました。ありがとうございます。
  • ウィンクするまめ
    ウィンクするまめ
    2012/05/03 12:34
    簡単ノンオイルにんじんドレッシング
    おろし器を使って。赤色のキレ~イなドレッシング♪♪
    春野菜にかけていただきました。
    ありがとう(o^o^o)★.。・:*:・゚'☆

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