にんじんとピーマンの塩こぶ炒め＠電子レンジ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＜ニンジンを加熱＞
   太千切りにしたニンジンと塩コンブ１つまみを耐熱容器に入れ電子レンジで１分加熱する。

2. 2

   ＜ピーマンを加熱＞
   太千切りにしたピーマンと塩コンブ１つまみを先程の容器に加え４０秒加熱する。

3. 3

   ＜さらに加熱＞
   さらに塩コンブ１つまみを加え混ぜて２０秒加熱する。