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小松菜しらす卵の３色和え レシピ・作り方

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Jasmine's room
簡単にもう一品

材料（2〜4人分）

小松菜
1わ
しらす
40〜50g
卵
１個
牛乳
小さじ１
油
少々
めんつゆ（3倍濃縮）
大さじ１
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作り方

  1. 1
    卵に牛乳を入れてよく混ぜる
  2. 2
    フライパンに油を少々引いて
    炒り卵を作る
  3. 3
    ボウルに
    ゆでた小松菜を適当な大きさに切って
    炒り卵、しらすを入れる

    めんつゆで和えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しらすに塩分があるのでめんつゆはお好みの濃さに調整してください。小松菜は根っこまで食べて栄養満点！砂が混じってる時があるのでよく洗ってください。小さめに切って盛り付けるとお花咲いてるみたいに飾りにもなります❣️

きっかけ

色どり綺麗だなぁと思って合わせてみした

公開日：2021/11/30
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カテゴリ
小松菜のおひたしめんつゆ炒り卵しらす

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Jasmine's room 食べること呑むことが大好きです(^^) 我が家の定番すぎるメニューです。 試してもらえると嬉しいです。

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