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なす おひたし
レシピ詳細
レンジで作るなすのおひたし レシピ・作り方
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約15分
300円前後
sakura238
レンジで簡単にできるおひたしです。
白だしの味が上品です♪
材料(2人分)
なす
2本
白だし
大さじ1
水
大さじ2
生姜(チューブ)
小さじ1
ねぎ
大さじ1
かつお節
適量
作り方
1
なすを洗いヘタを切り落とし、切り口に何か所か切込みを入れておく。
2
耐熱皿になすを乗せ軽くラップをかけ
600Wのレンジで4分半加熱した後
ボウルにとり冷水で冷やす。
3
切込みから縦に割く。
水気を軽く絞る。
4
白だし・水・生姜と和え、小口切りしたねぎと鰹節をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レンジでおひたしを作ってみようと思って。
公開日:2021/05/07
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このレシピを作ったユーザ
sakura238
身近な食材・調味料を使いつつ、飽きがこないように色々バリエーションを広げていきたいです。 時短、簡単な料理で品数を増やして食卓を豊かにしたいです。
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