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たらのマーガリン レシピ・作り方

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りんりんりんりんりんりんりんりんりん
簡単です

材料(1人分)

たら
一切れ
赤パプリカ
二分の一個
ズッキーニ
二分の一本
マーガリン
20g
塩こしょう
少々
大さじ1
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作り方

  1. 1
    赤パプリカ、ズッキーニを一口サイズに切ります。
    たらは酒と塩こしょうを振ります。
  2. 2
    アルミホイルの上に
    たら、赤パプリカ、ズッキーニをのせ、その上にマーガリンをのせたら包ます。
  3. 3
    フライパンに水を入れ、2をのせフタをして7分蒸し焼きにしたら完成です

きっかけ

赤パプリカを消費したく作りました

公開日:2021/03/23

関連情報

カテゴリ
パプリカズッキーニたら

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