オートミールバナナヨーグルト レシピ・作り方

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らつき
オートミールの食物繊維と乳酸菌の効果で、健康的なレシピです！食後のデザートや、おやつにどうぞ。
みんながつくった数 24件

材料（1人分）

ヨーグルト
100g
バナナ
1本
オートミール
大きいスプーン1杯くらい
きな粉
お好みで
シナモン
お好みで

作り方

  1. 1
    オートミールをお皿に入れて、その上にヨーグルトをかけて30秒電子レンジで温める。温めすぎると、乳酸菌が死んでしまうので注意！(４０℃くらいが一番活発になるそうです)
  2. 2
    切ったバナナをのせ、きなこ、シナモンをかけたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなおやつが食べたくて

公開日：2021/01/28
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトバナナきなこオートミール朝食の献立（朝ごはん）

このレシピを作ったユーザ

らつき ヘルシーな、節約レシピを心がけています！ 皆様のレシピを参考にしながら、上達していきたいと思っています。よろしくお願いします♪

つくったよレポート（ 19 件）

2024/04/16 20:08
おいしいです。
ひとけた
2024/03/04 19:45
美味しくいただきました✨ごちそうさまでした(o^^o)
紅蓮華
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