土鍋でよもぎ麦ご飯 レシピ・作り方

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かすお
春のかおり、よもぎをシンプルに楽しむための粗食メニューです♪

材料(2人分)

一合
おし麦
ふたつかみ
乾燥させたよもぎ
ひとつまみ
おたま4杯分

作り方

  1. 1
    といだ米と押し麦を土鍋に入れる。水を入れ、20分ほど放置する。
  2. 2
    土鍋を火にかけ、少しずらして蓋をして火にかける。(蓋に穴があいている場合は、ずらさなくてOK)
    写真のようにおかゆ状になったら、乾燥よもぎを入れよもぎが沈んできたら火をとめる。
  3. 3
    こげつかないようにしゃもじでかきまぜる。
    土鍋に蓋をしてむらして粗熱がとれたら完成!

きっかけ

よもぎをご飯にいれてみたらかおりが味わえるかなと思いつくってみました。

公開日:2019/04/19

関連情報

カテゴリ
よもぎもち麦

このレシピを作ったユーザ

かすお 庶民の和食中心でレシピ載せてます 生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*) 子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした( ̄▽ ̄) 大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです(^ω^)初心者ですが見てくださり感謝です♡

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