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ブロッコリーのペペロンチーノ(ソース味) レシピ・作り方

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スナックあられ
ブロッコリーのペペロンチーノ

塩でも醤油でも無くソース味です

材料(2人分)

エキストラバージンオリーブオイル
大さじ1
ニンニクチューブ
7cmくらい
輪切り唐辛子
1ツマミくらい
冷凍ブロッコリー
130gくらい
コーミこいくちソース
1回し
かつおぶし
1パック
青のり
1ツマミくらい
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作り方

  1. 1
    フライパン弱火にオリーブオイル ニンニク 唐辛子入れじっくり香り出しする
  2. 2
    ブロッコリーをサッと茹で湯切りして準備する
  3. 3
    フライパン中火にしてブロッコリー入れ混ぜ炒めソースを回し入れ絡んだら完成です
  4. 4
    皿に盛り付けかつおぶし 青のりをかけて食べましょう

おいしくなるコツ

サッと茹でサッと炒める

きっかけ

目玉焼きに何かけて食べるって話してたら頭からソースが離れなくて 何時もはペペロンチーノ醤油なんですがなんとなくソース使ってテキトーに作ってみたらこれもアリだなと

公開日:2019/04/15

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーとうがらし・葉唐辛子ペペロンチーノ

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