3分ツナ缶活用レシピ【きゅうりとツナのごま和え】 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
金桃ちゃん
ツナ缶が余った時、もう一品ほしいときにおすすめです！！

材料（2人分）

きゅうり
１本（お好み）
ツナ缶（本レシピはオイルなし）
1缶
■調味料
〇しょうゆ
小さじ1（6ｇ）
〇砂糖
小さじ1/2(2ｇ)
〇ほんだし
小さじ1/2(2ｇ)
〇ごま油
大さじ1（10ｇ）
〇すりごま
小さじ1（3ｇ）
味の素
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりを叩いて食べやすい大きさに割る
  2. 2
    割ったきゅうりとツナをいれて
    ○の調味料を全ていれ、混ぜ合わせれば完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オイルありのツナ缶を使って作る場合は、カロリーは高くなりますが、オイルをかけてもおいしくいただけます。

きっかけ

ツナ缶ときゅうりを組み合わせたらおいしいと思ったからです！！

公開日：2022/06/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
きゅうりお弁当 きゅうり5分以内の簡単料理簡単おつまみツナ缶

このレシピを作ったユーザ

金桃ちゃん 20代OL 冷蔵庫にある食材を使って献立を考えるのが好きです！ 毎日美味しい食卓をモットーに！ 作ってみて美味しかったレシピを掲載しています。 ぜひお気軽につくレポ&フォローお待ちしております ╰(*´︶`*)╯

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

きゅうりの人気ランキング

1位 1分で！うまうま胡麻キュウリ
2位 ささみときゅうりの中華風酢の物
3位 簡単！やみつき！居酒屋風キュウリの漬物！
4位 きゅうりとミョウガと大葉のさっぱり和え
5位 旨味たっぷり！脂ののった八角の冷や汁
6位 簡単！キュウリとトマトの中華サラダ☆
7位 簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ
8位 半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬
9位 夏バテ気味でもパクパク♪きゅうりのスタミナ漬け♪
10位 超簡単！ごま油香る♪水菜とキュウリのサラダ
きゅうりのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お弁当 きゅうり
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
簡単おつまみ
TOP10
ツナ缶
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

さっと炒めて簡単に！「きゅうり」が主役の献立
旨味を組み合わせて！「きゅうり」が主役の献立
忙しい時におすすめ！「きゅうり」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする