無添加かつおふりかけがない場合は鰹節でもおいしくできます。 ピーマンがシャキシャキするくらいのがおいしいので炒めすぎに注意です!
まだまだ知られていない過敏性腸症候群の人のための低フォドマップ食材で作ったレシピです。
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