オートミールでガトーインビジブル風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   型の用意をする。
   300ml程入る耐熱容器にオーブンシートを敷く。

2. 2

   オートミールとキヌアは電動ミルで粉にする。
   これをボウルに入れ、アーモンドプードル、塩、シナモンを入れて混ぜてから豆乳を加えて均一に混ぜる。

3. 3

   りんごはよく洗い、種とヘタを除いて4等分に切り、スライサーで薄くスライスする。
   これと2を満遍なく混ぜて用意した型に隙間なく詰め込む。

4. 4

   ラップ無しで電子レンジ600wで7分ほど加熱。
   加熱後粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫へ。
   りんごと生地が馴染んだら型から取り出し、オーブントースターで軽く焼き色が付くまで焼く。