オートミールでガトーインビジブル風 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
たまのうちそとごはん
りんごをたっぷりと使うガトーインビジブルは食物繊維もたっぷりでダイエット向きのお菓子になると思い、もっとヘルシーに作ってみました。
材料（1〜2人分）
作り方
-
1
型の用意をする。
300ml程入る耐熱容器にオーブンシートを敷く。 -
2
オートミールとキヌアは電動ミルで粉にする。
これをボウルに入れ、アーモンドプードル、塩、シナモンを入れて混ぜてから豆乳を加えて均一に混ぜる。 -
3
りんごはよく洗い、種とヘタを除いて4等分に切り、スライサーで薄くスライスする。
これと2を満遍なく混ぜて用意した型に隙間なく詰め込む。 -
4
ラップ無しで電子レンジ600wで7分ほど加熱。
加熱後粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫へ。
りんごと生地が馴染んだら型から取り出し、オーブントースターで軽く焼き色が付くまで焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ガトーインビジブル
たまのうちそとごはん
同じ料理を繰り返し作れるよう記録。
スマホでさくっと撮った画像は映えませんが、材料の分量など確認して掲載しています。
最近はキャンプで作れそうなソロキャンプレシピづくりがマイブームです。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
デラみーやん2021/01/15 17:42
りんごをたくさん消費したくて参考にさせて頂きました♪
とっても美味しかったです！ごちそうさまでした(*‘ω‘ *)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
