♡ニラと野菜たっぷり♪カリカリもっちり簡単チヂミ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【タレ】の調味料を混ぜタレを作る。

2. 2

   ニラは約3cm、にんじん・玉ねぎは細切りに切る。

3. 3

   ボールに★を全てを入れ、混ぜ合わせる。

4. 4

   熱したフライパンにごま油をひき、生地を半分大きく広げ、中火で焼く。
   （2枚焼く為生地は半分残す）

5. 5

   下に焼き目がついたら、ひっくり返す。
   フライ返しでひっくり返すのが難しそうな場合は、1度お皿にひっくり返して、再度フライパンに滑らせて戻すと失敗が無いです♪

6. 6

   フライ返しで軽くぎゅっと押しながら焼くと、綺麗にカリカリに焼けます♪

7. 7

   お好みのサイズに切り分けお皿に盛りつけたら、外はカリッと中はもっちりチヂミの完成です♡
   タレにつけて召し上がれ♪