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ひじきと大豆のコロッケ(パン粉焼き♩) レシピ・作り方

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ciciino
シンプルで食感も楽しいパン粉焼き

材料(2人分)

じゃがいも
2個
ひじき
大さじ3
大豆水煮
大さじ3
◎パン粉
少々
◎オリーブオイル
少々
塩胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて竹串が通るまで茹でておく。
  2. 2
    ボウルにじゃがいもを入れてマッシュし、ひじき、大豆、塩胡椒を加えて4つに分けて丸める。
  3. 3
    混ぜ合わせた◎を2にしっかりつけて、グリルで10分焼いて完成

おいしくなるコツ

グリルは機種によって時間が変わる事もありますので、焦げ目が付くのを目安に調整して下さい。 薄味なのでお好みで醤油をかけても♩

きっかけ

ひじのコロッケが食べたくて

公開日:2020/05/23

関連情報

カテゴリ
その他のコロッケ低カロリーおかず日本酒に合うおつまみその他の大豆・豆腐ひじき
関連キーワード
焼かないコロッケ ひじきコロッケ 大豆水煮 コロッケ
料理名
ひじきと大豆のコロッケ(パン粉焼き♩)

このレシピを作ったユーザ

ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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