サクサク！簡単ささみフライ！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とりささみを食べやすい大ききに切る。お弁当用なら半分に切る。
   
   食事用ならそのままでも良い。

2. 2

   ボウルに卵、小麦粉、塩こしょう、水を入れて混ぜる。ささみを入れて全体に絡まるように水で調節する。

3. 3

   ボウルに入ってるささみをひとつひとつ取り出しパン粉を全体にしっかりつける。見た目がしっかりついてるように見えたら大丈夫！

4. 4

   ささみを油であげます。時々、ひっくり返してパン粉の色が写真のキツネ色になったら出来上がりです。