鯖缶の野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯖缶は汁と身を分けます。
   この料理では汁は使いません。

2. 2

   ししとうは頭の部分を切り落とし、キャベツはざく切り、人参は細切りにします。

3. 3

   フライパンにごま油を熱したらししとうを入れ軽く炒めます。

4. 4

   キャベツ、人参、鯖缶を加えたら鯖をほぐす様に炒めます。
   ざっくりほぐすくらいが食べ応えがあります。

5. 5

   醤油を回りかけたらできあがり。