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【幼児食】簡単☆レンジで約1分!ふわとろオムレツ レシピ・作り方

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チャミンゴ
塩を使わず、チーズの塩分と鰹節の旨味で美味しい幼児食です。
1歳の娘にはそのまま、4歳の息子のお弁当にはケチャップを付けています。
みんながつくった数 2

材料(1~2人分)

1個
牛乳
小さじ1
鰹節
小さじ2
ベビーチーズ
1個
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作り方

  1. 1
    小さいシリコンカップに材料を全て入れ、よく混ぜる。
  2. 2
    ラップをせずに、電子レンジ600w 40秒 加熱する。
  3. 3
    一旦取り出し、底からざっくりと混ぜる。
    電子レンジ600w 30秒 加熱する。
  4. 4
    お好みの粗さになるようほぐす。

きっかけ

まだ娘に砂糖入りの卵焼きをあげたくなかったから。

公開日:2017/01/14

関連情報

カテゴリ
オムレツ離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)幼児食(1歳半頃~2歳頃)お弁当のおかず全般
関連キーワード
たまご 時短 同時 チーズ

このレシピを作ったユーザ

チャミンゴ 小学生の兄妹の子育て中、、、 YouTube始めました youtube.com/@tokidoki-chaminchi?si=W2dGkg6vVytRdnvv 華やかでオシャレな料理は作れませんが、我が家のお料理メモになればと思って投稿してます。 手間はかけたくないけど、ご飯はちゃんとしたもの食べたい! 丁寧に作る日、手抜きしたい日など色々あるので、やる気がある日に数日分作っています(^^)

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