【無塩レシピ】豚肉とキャベツの炒めレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

無塩ダイエットにどうぞ

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

豚薄肉: 150g

キャベツ: 100g

しめじ: 1/3パック

カレー粉: 小さじ1

マヨネーズ: 大さじ1

コショウ: 少々

サラダ油: 大さじ1/2

作り方

1

フライパンに油を熱し、肉を炒めます。
肉に色が付いたらキャベツとしめじを加え、コショウとカレー粉とマヨネーズで味付けしたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズでコクがでます。マヨネーズには少し塩分が入ってますがマヨネーズの大さじ1の塩分量は0.2gです。

きっかけ

無塩ダイエットをするため

公開日：2016/09/07

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 血圧が高めの方キャベツしめじ

料理名: 【無塩レシピ】豚肉とキャベツの炒め

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

血圧が高めの方の人気ランキング

米粉でサクサク！失敗知らずの天ぷら

新生姜の佃煮

＊長期保存OK＊玉ねぎの甘酢漬け

小松菜の桜炒め

トマト農家が作る♪無添加100%トマトジュース

酢玉ねぎで身体がシャキと・・成人病予防対策に♪

市販のカレールウを使った簡単減塩カレー！

お肉なし♪豆腐ハンバーグ✿

野菜の甘さを実感！白菜とにんじんのとろみ中華スープ

血圧が高めの方のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

キャベツ
TOP10

しめじ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする