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☆ホルモン野菜炒め&ふりかけご飯弁当☆ レシピ・作り方

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ティア&アスラン
ピリ辛味噌味のホルモン野菜炒めと
簡単ふりかけご飯のお弁当です*^-^*
ご飯と相性バッチリです☆

材料(1人分)

ご飯
200g
ふりかけ
適量
ホルモン
100g
キャベツ
1枚
人参
30g
玉葱
1/8個
長葱
10cm
☆味噌
大さじ0.5
☆味醂
大さじ0.5
☆お酒
大さじ0.5
☆砂糖
小さじ1
☆一味
少々
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにします。
    人参は細切りにします。
    玉葱はくし切りにします。
    長葱は斜め切りにします。
  2. 2
    ホルモンは大きければ一口サイズに切ります。
    ☆を混ぜ合わせます。
    フライパンにサラダ油を入れて熱します。
  3. 3
    ホルモンを入れてよく炒め、キャベツ・人参・玉葱を入れて炒めます。
    カサが減ったら、長葱を入れてサッと炒めます。
  4. 4
    合わせ味噌を加えて絡めて火を止め、お弁当箱に詰め冷まします。
    お弁当箱にご飯を詰めて冷まし、ふりかけをかけたら出来上がり☆

おいしくなるコツ

ホルモンはしっかり炒めましょう♪ 一味はお好みで加減してね^-^ 冷ましてから蓋を閉めましょう♪

きっかけ

ホルモンがお買い得だったのでつくりましたぁ☆

公開日:2013/09/05

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)ホルモン・レバー

このレシピを作ったユーザ

ティア&アスラン はじめまして (*^0^*)ノ 普段作っている料理レシピを紹介しています。 毎日の献立にお役に立てば嬉しいです☆

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