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☆きのこ揚げの和風そばめし弁当☆ レシピ・作り方

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ティア&アスラン
ヘルシーきのこ&油揚げを加えた、
香ばしい醤油が香る和風そばめし弁当です♪

材料(1人分)

焼きそば
1/2袋
ご飯
100g
油揚げ
1/2枚
椎茸
1枚
しめじ
30g
玉葱
1/8個
小葱
1/2本
☆鰹だし
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
サラダ油
大さじ0.5
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作り方

  1. 1
    焼きそばは1~2cmに刻みます。
    椎茸は薄切りにしては2~3等分に切ります。
    しめじは石づきを取りばらし、2~3等分に切ります。
  2. 2
    油揚げは半分に切り1cmに切ります。
    小葱は小口切りにします。
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、揚げ・玉葱・椎茸・しめじを炒めます。
  3. 3
    油が馴染んだら焼きそば・ご飯を入れて炒めます。
    具材が混ざったら、☆を加えて馴染ませます。
  4. 4
    醤油を鍋肌から入れて絡めて火を止めます。
    荒熱が取れたらお弁当箱に詰めて、小葱を散らせば出来上がり☆

おいしくなるコツ

醤油は鍋肌から入れると香ばしく仕上がります。 パラパラになる様に炒めましょう^-^

きっかけ

焼きそば残ってたので作りましたぁ☆

公開日:2013/08/22

関連情報

カテゴリ
その他のお弁当(大人用)その他のごはん料理
料理名
☆きのこ揚げの和風そばめし弁当☆

このレシピを作ったユーザ

ティア&アスラン はじめまして (*^0^*)ノ 普段作っている料理レシピを紹介しています。 毎日の献立にお役に立てば嬉しいです☆

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