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大根とツナの塩麹サラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
食べるのだいすきんぼ
あっさりさらっと いただけます。
ツナのうまみ大根に染みます。
材料(2.3人分)
大根
半分
ツナ
一缶
塩麹
大さじ1
マヨネーズ
大さじ3
じゃこ
一握り
あれば 鰹節
小袋1
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作り方
1
大根を一センチの輪切りにした後、拍子切りに。
(火の用心カチカチの木の形)
塩麹で揉んで、10分くらい置いたら 水気を絞る。
2
ツナとマヨを混ぜて、大根とボールで混ぜる。
カツオ節とまぜる。
3
フライパンにじゃこを入れて 乾煎りする。
それを最後に乗っける。
食感の違いがいいですよ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
拍子きりにした大根も、塩麹でもむと しんなり。たくさんいただけます。
きっかけ
冬栽培の最後の大根と、オイル50パーセントオフのツナを使ってサラダにしました。
公開日:2012/04/21
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大根
ツナオイルフリー
サラダ
塩麹
料理名
大根サラダ
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食べるのだいすきんぼ
休日は食べ歩きしたい・関西人です。 食べるのが好きなので・・ついつい 自分の食べたいものを作っちゃいます。
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ツナのうまみ大根に染みます。