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☆牛肉キャベツあんかけ飯のお弁当☆ レシピ・作り方

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ティア&アスラン
牛肉の旨みとキャベツの甘みを
あんかけに閉じ込めてご飯にのせました♪
オイスターの旨みと胡椒のアクセントが食欲をかき立てますよ *^0^*ノ

材料(1人分)

ご飯
お弁当箱7分目
牛肉
50g
キャベツ
1~2枚
椎茸
1枚
お水
150ml
☆醤油
小さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆オイスターソース
大さじ1/2
☆鶏がらスープの素
小さじ1/2
片栗粉
大さじ1/2
粗引き胡椒
適量
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作り方

  1. 1
    お弁当箱のご飯を詰めて冷まします。
    牛肉は一口大に切り、塩・胡椒をして軽くも揉み片栗粉を塗します。
    キャベツはざく切りにします。
    椎茸はスライスします。
  2. 2
    フライパンに油を引いて熱し牛肉を炒めます。
    色が変わったら椎茸・キャベツを炒めます。
    油が馴染んだらお水を加えて沸騰させます。
  3. 3
    ☆を加えて1~2分煮ます。
    水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、粗引き胡椒で味を引き締めます。
    ご飯の上にラップをのせて、あんかけを詰めたら出来上がり☆

おいしくなるコツ

片栗粉を塗して牛肉の旨みを閉じ込めます♪ とろみ加減はお好みでどうぞ^-^b

きっかけ

あんかけが好きなので作りましたぁ☆

公開日:2011/11/28

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)その他の牛肉・ビーフ
料理名
☆牛肉キャベツあんかけ飯のお弁当☆

このレシピを作ったユーザ

ティア&アスラン はじめまして (*^0^*)ノ 普段作っている料理レシピを紹介しています。 毎日の献立にお役に立てば嬉しいです☆

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