野菜嫌いのお子様にも★野菜ミックスジュース レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 牛乳
- ２００ミリ
- りんご
- １/７個
- バナナ
- １本
- ブロッコリー
- １房の1つ
- 白菜
- １/２枚
- キャベツ
- １/２枚
- 砂糖
- 小4
- 果汁１００％ジュース
- ２０ミリ
- 人参すりおろし
- １/５本
作り方
-
- 1
- 材料を全てミキサーへ入れて、スイッチオン。
-
- 2
- 完成です。甘さが足りなければ足してください♪
きっかけ
娘が野菜嫌いで食べてくれないので作って飲ませています!(^^)!
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ジュースは余っていたので入れましたが、少量ですので入れなくても全然かまいません。