シーフードとスナップエンドウのペペロンチーノ風蕎麦 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくはみじん切り。
   
   冷凍シーフードは解凍しておく。
   
   蕎麦は茹でて水で冷やし、ざるにあげておく。
   
   トマトは粗微塵にしておく。

2. 2

   フライパンにオイルをひいて、にんにくを炒める。
   
   シーフードを入れて、塩・ブラックペッパー・レッドチリペッパーで軽く味をつける。

3. 3

   蕎麦・トマトを入れて、さっと炒める。
   
   さらに塩・ブラックペッパーを入れて味を調える。