釜揚げしらすとキャベツのにんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは芯と葉に切り分け、芯は千切り、葉の部分はざく切りに切る。にんにくは薄切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ弱火。にんにくを加え香りが出てきたら、中火にし、キャベツの芯、キャベツの葉、釜揚げしらすの順に加え炒める。

3. 3

   2に☆を加え味をととのえる。

4. 4

   お皿に3を盛り付け完成です。