簡単おつまみ!サラダチキンの鳥わさ レシピ・作り方

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その辺の主夫
大葉・ポン酢・山葵でさっぱりした、低糖質・高タンパクおつまみです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

サラダチキン
1パック
大葉
3枚
ポン酢
大さじ2
わさび(チューブ)
5cm程度

作り方

  1. 1
    サラダチキンを手で割きます。
  2. 2
    大葉をみじん切りにします。
  3. 3
    ポン酢にわさびを入れて、混ぜておきます。
  4. 4
    ポン酢・わさび・サラダチキン・大葉を和えたら完成です。

きっかけ

低糖質、高タンパクのおつまみを考えて作りました。

公開日:2021/05/22

関連情報

カテゴリ
サラダチキンポン酢しそ・大葉簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

その辺の主夫 妻と共働きで、料理を担当してます。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/06 12:06
その辺の主夫さん こんにちは♪お昼ご飯のおかずに、美味しくいただきました!目玉焼きも一緒に食べてたんぱく質更に増量しました☆ご馳走さまでしたo(^o^)o
ドレミ3
お試しいただきありがとうございました!目玉焼きとセット、いいですね。今度やってみます!

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