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水菜とひじきの甘辛ふりかけ レシピ・作り方

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michi*yu
痛みかけの水菜は細かく刻んでふりかけにするといいですね♪
みんながつくった数 1

材料(5〜人分)

水菜
2束
乾燥ひじき
15g
ごま油
小さじ1
〇しょうゆ
大さじ1
〇はちみつ
大さじ1/2〜大さじ1
〇みりん
大さじ1
〇いりごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    乾燥ひじきは水で戻してよく洗いザルにあげておきます。水菜は2㎝幅に切ります
  2. 2
    鍋にごま油を熱して①のひじきと水菜を入れて熱します
  3. 3
    全体にしっとりしてきたら〇の調味料を入れて、さらに5~10分ほどよく炒めて完成です。

きっかけ

水菜が痛みかけていたのでひじきふりかけと混ぜてみました

公開日:2020/07/30

関連情報

カテゴリ
ひじき鉄分の多い食べ物低カロリーおかず水菜

このレシピを作ったユーザ

michi*yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です 健康的で身体が喜ぶレシピ 子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ 罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます *最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。

つくったよレポート( 1 件)

2020/09/05 21:54
ご飯が進みます♪ ご馳走さまでした^^
なな1151
なな1151さん♪ いつもありがとうございます⭐︎

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