蒸しブロッコリーのツナ納豆玉ねぎドレッシングがけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを食べやすい大きさに切って、蒸し器で蒸すか、電子レンジで温める。

2. 2

   納豆をねばりがでるまでほぐす。ツナ缶は油を切っておく。

3. 3

   玉ねぎをみじん切りにして、フライパンにオリーブオイルを入れ透明になるまで炒める。

4. 4

   フライパンをぬれフキンで冷まし、Aの調味料、ツナ、納豆をまぜる。ブロッコリーをかけて出来上がり。