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オクラ納豆しらす レシピ・作り方

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まるっとまる
栄養ばっちりのごはんのおともです。

材料(1人分)

オクラ
3本
ひとつまみ
しらす干し
大さじ1.5
納豆
1パック
しょうゆ
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    オクラは塩をふって板刷りをし、塩つきのまま熱湯で2分ゆでて冷水にとり、水気をふいたら薄切りにする。
  2. 2
    納豆はしょうゆを加えてよく混ぜる。
  3. 3
    納豆とオクラを混ぜて器に盛り、しらす干しをのせる。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

公開日:2014/08/17

関連情報

カテゴリ
納豆しらすオクラ

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