材料(1人分)
- 卵
- 1個
- ひきわり納豆
- 1/2パック
- 長ねぎ
- 3cm
- かまぼこ
- 3cm
- しょうゆ
- ひとたらし
- 納豆のタレ
- 1パック分
- サラダ油
- 大さじ1弱
作り方
-
- 1
- 長ねぎはみじん切りにする。
かまぼこは5mm角に切る。
-
- 2
- ボウルに卵を割りいれ、納豆、1、納豆のタレ、しょうゆを加えてよく混ぜる。
-
- 3
- フライパンに油をよく熱し、2を流しいれる。
菜ばしで大きくかき混ぜる。
-
- 4
- 卵が半熟加減になってきたらフライパンの片側によせてオムレツの形に成型し、器に盛る。
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