野菜の甘辛煮 レシピ・作り方

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eripis
お肉いらず‼

材料(3人分)

じゃがいも
2個
人参
半分
玉ねぎ
半分
醤油
40ml
みりん
20ml
40ml
砂糖
大1
七味
小1

作り方

  1. 1
    じゃがいもと人参と
    玉ねぎを好きな形に切ります。
    大きめがオススメ‼
  2. 2
    人参とじゃがいもを
    レンジでラップをして600wで4分チン‼
  3. 3
    鍋に油をひき、
    玉ねぎを炒め、チンした人参じゃがいもを入れ少し炒めます。
  4. 4
    鍋に材料がひたるくらい水を入れ、醤油、みりん、酒、七味を入れ煮込みます。
    人参とじゃがいもはレンジで先に調理してるので、煮込み時間は弱火5〜7分くらいで充分です。
  5. 5
    人参とじゃがいもが
    柔らかくなれば出来上がり。

おいしくなるコツ

火を止めてしばらく おいた方が味はより 染み込みます。

きっかけ

野菜の消費

公開日:2013/01/20

関連情報

カテゴリ
にんじん
料理名
野菜の甘辛煮

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