材料(1人分)
- 卵
- 1個
- スイートコーン
- 大さじ4
- バター
- 10g
- 牛乳
- 大さじ1
- 砂糖
- ひとつまみ
- 塩、こしょう
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1/2
作り方
-
- 1
- フライパンにバターを熱し、汁気を切ったコーンを加えて弱めの中火でコーンをじっくり炒める。
(焼き目がつくくらい)
-
- 2
- ボウルに卵を割り入れ、牛乳、砂糖、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。
1のコーンを加えて混ぜる。
-
- 3
- フライパンに油を足して再び火にかけ、2を流しいれて中火で加熱する。
菜ばしで大きくかき混ぜてからオムレツの形に成型する。
-
- 4
- 火を弱めて卵を好みのかたさになるまで加熱したら皿に盛る。
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