グルテンフリー！米粉と豆腐のキャロットステックパン レシピ・作り方
材料（５本人分）
- 人参 大２分の１本
- A絹豆腐（日本食材） １５０ｇ
- Aオリーブ油（イタリア産） はちみつ 各大さじ１
- B米粉（製菓用） １３０ｇ
- B片栗粉 大さじ１
- Bベーキングパウダー ４ｇ
- B煎り白ごま 小さじ１
- ドライいちじく １個
作り方
- 1 オーブンは2１0度に予熱しておく。天板にクッキングシートを敷いておく。
- 2 いちじくは粗みじん切りにする。
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3
ボウルに人参をすりおろす。Aを加え泡だて器でよく混ぜる。さらに合わせたBも加えゴムベラできるように混ぜる。２も加える。
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4
５等分にして棒状にし台の上で転がす。
天板にのせ２００度のオーブンで１４分焼く。
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5
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6
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