里芋バーグ レシピ・作り方

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美味しく手軽に健康に
里芋で腹持ちのいいごはんはいかが?
みんながつくった数 1

材料(4人分)

里芋
4個
豚肉
150g
たまねぎ
1/4
さんつまみ
味の素
3ふり
白コショウ
5ふり
大さじ1

作り方

  1. 1
    皮をむいた里芋をレンジで10分チンします。その間に次ぎへ!
  2. 2
    細切りにした豚肉、たまねぎを塩ふたつまみ、味の素3ふりして豚肉の色が変わるまで炒めます
  3. 3
    里芋と、炒めた豚肉、たまねぎ、塩ひとつまみ、白コショウを加えて里芋の原型がなくなるまで潰し和えます
  4. 4
    スプーンなどを使って、整形し、油を引いて熱したフライパンに並べます
  5. 5
    ふたをして、片面ずつ数分焼き完成

おいしくなるコツ

よく潰すとねっとり食感が増します! このみでごつごつもおいしいです!

きっかけ

里芋をもらったので

公開日:2023/11/03

関連情報

カテゴリ
里芋コロッケ里芋

このレシピを作ったユーザ

美味しく手軽に健康に 日々のかてとなる食事をあげております お洒落ではないけど、炊事が楽になると嬉しいです(笑) もう十万回近く閲覧されてるんですね… 感慨深い…

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