プロテインプレーン味を入れると簡単にたんぱく質を強化できますが、ポイントとして「欲張らない」こと。 料理に少し入れる事で料理の味を損なわず、濃厚な味にしてたんぱく質を強化することができます。 塩を雪塩など使うとマグネシウムもとれます！
プロテインを飲まない子供の為に、プロテイン料理を作っています。
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濃厚な味になって美味しいです。