カボチャのチーズオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャとタマネギはみじん切りにする。

2. 2

   〇の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクして混ぜて電子レンジで2分加熱する。

3. 3

   ★の材料を加える。コンソメは肉の上にかける。シェイクして電子レンジで1分加熱する。

4. 4

   卵を入れて白身が見えなくなるまで良くシェイクする。

5. 5

   とろけるチーズを乗せて、電子レンジで2分半加熱したら完成。