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電子レンジで作る肉野菜炒めご飯 レシピ・作り方

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Ryourihamakasete
切って電子レンジで加熱するだけでできる。超簡単な肉野菜炒め。ご飯の上にかけてゆで卵を添えれば美味しい朝ご飯の完成です。

材料(1人分)

キャベツ
1枚
豚バラ肉
100g
しめじ
20g
〇焼き肉のたれ
大さじ2
〇醤油
小さじ1
〇みりん
小さじ1
1
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作り方

  1. 1
    キャベツはちぎってしめじはバラバラにして豚バラ肉と一緒に蓋つきタッパーに入れて〇の材料を入れてシェイクして混ぜ、電子レンジで4分加熱する。
  2. 2
    卵は5分位半熟にゆでる。
  3. 3
    ご飯をよそい、野菜と半熟卵を乗せれば完成。

きっかけ

朝ごはんであるもので作らなきゃと焦ってっくったのがアイデアがひらめいたきっかけです。

公開日:2019/06/30

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カテゴリ
肉野菜炒めゆで卵

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