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鶏のささみの天ぷら レシピ・作り方
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約10分
100円以下
yukkiy8
淡泊な鶏のささ身なので衣に青のりをプラスしてみました。
材料(2人分)
鶏のささ身
4本
冷水
大さじ6
A薄力粉
大さじ6
A青のり
大さじ1
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作り方
1
ささ身は白い筋を取り長さを半分に切り更に縦半分にする。
2
ボウルに冷水を入れて合わせたAをふるい入れて箸でさっくりと混ぜる。
3
油を170度に熱する。
1に2の衣をつけて鶏肉に火が通るまで3分くらい揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなささ身を天ぷらにしてみました。
公開日:2016/04/09
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このレシピを作ったユーザ
yukkiy8
40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。
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