ナッツミルクチョコ レシピ・作り方
材料（2人分）
- オートミール(フィンランド産) ３０ｇ
- クルミ ３０ｇ
- ▲純ココア(フランス産) １０ｇ
- ▲スキムミルク(日本食材) ２０ｇ
- 〇ココナッツオイル ３０ｇ
- 〇メイプルシロップ ３０ｇ
作り方
-
1
オートミールを乾煎りします。
クルミはローストしたもの使用
-
2
オートミールとクルミを攪拌した後
▲を入れてざっくり混ぜる感じで攪拌
-
3
ﾎﾞｳﾙに〇を入れてよく混ぜたら
②を入れて混ぜます。
-
4
半円型(計量ｽﾌﾟｰﾝ)のものを使って
③を詰めて形作り
ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄに置いていきます。
冷蔵庫に入れて固めます。
-
5
関連情報
- 料理名
- チョコ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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体にええよ～ (栄養) (≧∇≦)