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【お弁当に】塩昆布たまごおにぎり レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おにぎりちゃん^_^
卵の甘味と塩昆布の旨味がよく合います。
材料(1人分)
ご飯
120g
卵
1個(50g)
砂糖
小さじ1(3g)
塩昆布
大さじ1(5g)
塩
小さじ1/3(2g)
作り方
1
卵を耐熱容器に入れて溶く。
砂糖を入れて混ぜる。
2
電子レンジ(500w)1分30秒加熱する。
半熟であれば、追加で10秒加熱する。
3
卵を箸でほぐす。
4
ご飯、塩昆布、塩を入れて混ぜる。
5
ラップに取り出し、三角に握る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アレンジしたおにぎりを作りたくて。
公開日:2022/05/02
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おにぎりちゃん^_^
2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓
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