材料(1人分)
- ごはん
- 100g
- ケチャップ
- 大さじ1(18g)
- ウスターソース
- 大さじ1/2(9g)
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 大さじ1(15g)
- 塩こしょう
- 適量
作り方
-
- 1
- ごはんにケチャップ、ウスターソースを加えて混ぜる。
-
- 2
- ボウルに卵、牛乳、塩こしょうを入れて混ぜる。
-
- 3
- お皿にラップを敷き、溶いた卵が溢れないように薄く広げる。
-
- 4
- 電子レンジ(500w)2分加熱する。
-
- 5
- 加熱した卵に1を包み、ラップをそのまま巻いて形を整える。
おいしくなるコツ
お皿は大きく浅いものを使用してください。
お好みでケチャップをかけても美味しいです。
きっかけ
お弁当でもオムライスが食べたくて。
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