【ヘルシー】オートミールチーズせんべい レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
パリパリ食感が味わえるヘルシーせんべいです!

材料(1人分)

オートミール
20g
水1
40g
水2
10g
粉チーズ
少々
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    オートミール、粉チーズ、塩、40gの水を耐熱皿に入れ、電子レンジ(500w)40秒加熱する。
  2. 2
    加熱したところに水10gを入れ混ぜる。
  3. 3
    お皿にクッキングシートを引き、半分の量を薄く伸ばしていく。
  4. 4
    電子レンジ(500w)3分加熱する。裏返して1分加熱する。
  5. 5
    もう半分も同じようにクッキングシートに引き、加熱する。

おいしくなるコツ

できるだけ薄く伸ばすとパリパリになります。

きっかけ

罪悪感のないせんべいが食べたくて。

公開日:2021/05/05

関連情報

カテゴリ
オートミールせんべいその他のクッキー

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おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

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