離乳食後期〜ブロッコリー〜 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 1株
作り方
- 1 ブロッコリーの汚れを落としたあと1口サイズにカットする。茎の部分はみじん切りにする。
- 2 鍋に湯を沸かして5分煮る。茎の部分が柔らかくなっていればOK
きっかけ
ブロッコリーで離乳食を作りたいと思い。
おいしくなるコツ
冷凍した場合1週間で使い切ってください。他の野菜と和えてもいいと思います。
- レシピID:1920029738
- 公開日:2021/01/02
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)ブロッコリー
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