かつおフレークのマヨネーズ和えレシピ・作り方

Name: かつおフレークのマヨネーズ和え
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: カツオフレーク缶 1缶; ズッキーニ 4分の1本; マヨネーズ 大さじ２; ごま油 少々

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5分以内
300円前後

イーヨーさん

なつかしい味です

材料（１人分）

カツオフレーク缶: 1缶

ズッキーニ: 4分の1本

マヨネーズ: 大さじ２

ごま油: 少々

作り方

1

ズッキーニは細切りにする。
2

カツオフレーク缶を開けて器に盛り、ズッキーニとあわせてマヨネーズで和える。
ごま油をたらして香りをつける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カツオフレーク缶を買ったので

公開日：2020/12/14

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このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/