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たことにんにくのおつまみ レシピ・作り方

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イーヨーさん
よくかんで

材料（１人分）

タコの足
１本
にんにく
２片
オリーブオイル
少々
天日塩
少々
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作り方

  1. 1
    タコの足は一口大に切ります。
    ニンニクは皮をむいて厚めにスライスします。
  2. 2
    熱したフライパンにオリーブオイルを敷きにんにくを炒めます。
    色が変わって香りが出たらタコを入れて炒め、天日塩で味付けします。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チルドにタコがあったので

公開日：2020/12/11
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カテゴリ
5分以内の簡単料理ガーリック・にんにくたこ簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん 合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。 ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/

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