砂糖不使用バナナとプルーンの寒天アイス レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 かんてんクックは水に溶かして火にかけ、沸騰したら火を弱めて２～３分煮て粗熱をとります
-
2
器に粗く切ったバナナとプルーンを入れてハンドミキサーにかけます
-
3
２を１に入れてよく混ぜ、ジッパー袋に入れて冷凍庫で３０分凍らせます。カチコチになる前に取り出して器に盛ります。
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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